Café de l’hypnose : estime de soi, hypnose et PNL !

Animé par Ivan SCHMITT  http://ivan-hypnose-strasbourg.fr

L’estime de soi est une évaluation, donc un jugement de valeur, à propos de soi. Elle est souvent mesurée en comparaison de l’idéal du moi (ce que la personne voudrait être capable de faire et de sentir)… ou encore, en comparaison d’un autre idéalisé.

Lorsqu’elle est bonne ou haute, elle se fonde sur la conscience de sa propre valeur. Sur le sentiment de sécurité que donne la certitude de pouvoir compter sur soi  face aux circonstances et défis de la vie. Il est possible d’avoir une bonne estime de soi dans un domaine et une moins bonne dans un autre

Ainsi, une trop basse estime de soi est un véritable handicap pour vendre ses compétences lors d’un entretien d’embauche par exemple, mais également, plus généralement, lorsqu’il s’agit de séduire. Celui qui a une bonne estime de soi, tout au contraire, est à l’aise dans ses communications. Il peut écouter l’autre tout en étant contredit et même chercher à convaincre plutôt qu’à déstabiliser !

L’hypnose et la PNL  ont élaboré de nombreux outils pour développer ou affermir l’estime de soi. Lors de notre prochain café de l’hypnose, mardi le 19 mars, c’est le moment de venir en découvrir quelques-uns !

Le café de l’hypnose, moment d’échange, de pratique, de réflexion et de rencontre, c’est tous les premiers et troisièmes mardis du mois au restaurant « Le Mandala » 14, Rue du Faubourg de Saverne à Strasbourg de 18 h 30 à 20 h 00

La programmation des prochains cafés de l’hypnose c’est ici : http://ivan-hypnose-strasbourg.fr/events/