Café de l’hypnose : gérer la douleur

Animé par Ivan SCHMITT  http://ivan-hypnose-strasbourg.fr

On souffre davantage de ce que l’on craint que de ce l’on éprouve, disait Montaigne. Et Erickson d’ajouter : la douleur est une perception bien réelle, néanmoins, modulable. Entre douleur et souffrance, l’une prolonge ou renforce fréquemment l’autre. Toutefois, il est également possible de faire l’inverse : raccourcir l’une par l’autre !

Je peux me souvenir de cette jeune femme qui évaluait à 8 sur 10 son sentiment de bien-être alors qu’elle était régulièrement souffrante : « Ma douleur ? Elle ne fait pas partie de moi », disait-elle.

Si la douleur a pour fonction de nous avertir d’un danger elle est également un signal avec lequel il est possible négocier. Ainsi, lorsque la douleur ou la difficulté est prise en charge, le signal peut rapidement s’atténuer. Moins rapidement s’il faut attendre que la sécurité totale soit revenue ; s’il faut continuer à traiter la partie souffrante.

Joe est un homme d’affaire à la retraite, passionné par les fleurs et les plantes. Celui-ci ne veut pas entendre parler d’hypnose alors, lorsqu’Erickson le rencontre, ce dernier lui parle de la lente maturation d’un plant de tomates ainsi que de toute la satisfaction que l’on peut en retirer. L’homme profondément souffrant demandera à revoir Erickson : à écouter Erickson il se portait tellement mieux !

Rendez-vous le 2 octobre pour ce café de l’hypnose consacré au soulagement ! Le café de l’hypnose, moment d’échange, de pratique, de réflexion et de rencontre, c’est tous les premiers et troisièmes mardis du mois au restaurant « Le Mandala » 14 Rue du Faubourg de Saverne à Strasbourg de 18 h 30 à 20 h

Sauf de boire un verre, l’entrée est gratuite, la participation est libre

La programmation des prochains cafés de l’hypnose c’est ici : http://ivan-hypnose-strasbourg.fr/events/