L’hypnose qui soulage

Le  développement  et   la   reconnaissance de l’hypnose comme méthode d’accompagnement efficace acquiert, en France, de plus en plus de légitimité. L’hypnose a aidé de nombreuses personnes. Mais, qu’est-ce que l’hypnose ? C’est un état modifié de conscience, distinct du sommeil. On pourrait le décrire comme un état de profonde concentration.

En favorisant l’accès aux processus inconscients l’hypnose permet de mobiliser les ressources de l’organisme. Fréquemment vécue comme une expérience agréable, l’hypnose peut  résoudre une grande majorité de difficultés : stress, confiance en soi, tabagisme, deuil, anxiété, démotivation, séparation, libido, concentration etc.

Comment ça marche ?

Les recherches scientifiques sur l’état d’hypnose (IRM, scanner etc.) confirme le vécu subjectif des personnes l’ayant expérimentée : le plus souvent elles mentionnent  l’impression de « revivre » des moments agréables (un souvenir de vacances, par exemple) alors qu’à l’état de conscience ordinaire elles ont seulement l’impression de « se souvenir » de ce vécu.

Tout se passe donc comme si l’hypnose permettait de vivre puis de transformer ce qui marque la vie d’un individu ! Voilà probablement l’explication la plus simple du résultat de l’hypnose sur le changement de la vie des gens !

Pour en savoir plus lisez mon article détaillé sur l’hypnose !